Tumor

Tumor terbagi dua jenis yaitu ; tumor jinak dan tumor ganas.

Tumor jinak hanya tumbuh pada satu bagian tubuh dan tidak menyebar atau menyerang ke bagian lainnya. Sedangkan tumor ganas atau yang sering di sebut kanker adalah tumor yang dapat menyerang jaringan di sekitarnya, masuk ke pembuluh darah, dan menyebar ke bagian tubuh yang lainnya. Tumor jinak  biasanya tidak akan tumbuh lagi setelah di angkat, berbeda dengan tumor ganas ada kemungkinan untuk kambuh.

Dalam kondisi normal, sel-sel baru akan tumbuh dan berkembang sesuai kebutuhan tubuh untuk menggantikan sel-sel tua yang mati. Proses ini terjadi secara terkendali. Tetapi jika  penambahan sel-sel baru secara berlebihan, tumor akan terbentuk.

Masih belum di ketahui secara pasti penyebab tumbuhnya tumor, tetapi ada beberapa faktor yang di duga sebagai pemicu, yaitu ;

• Faktor keturunan dan kelainan genetika.
• Konsumsi minuman keras yang berlebihan.
• Kelainan pada sistem kekebalan tubuh.
• Kelebihan berat badan atau obesitas.
• Pajanan polusi udara. 
• Pajanan sinar matahari yang berlebihan.
• Pajanan radiasi.

Beberapa gejala umum yang dapat mengindikasi tumor;

1. Sering kali merasa tidak sehat.
2. Rasa lelah yang ekstrim.
3. Demam dan menggigil.
4. Hilangnya nafsu makan.
5. Turunnya berat badan tanpa sebab yang jelas
6. Berkeringat pada malam hari.

Tumor memiliki gejala yang berbeda-beda tergantung kepada jenis dan lokasi pertumbuhannya. misal;

• Kanker otak, gejalanya sakit kepala tidak tertahankan, muntah-muntah secara mendadak serta kejang-kejang.
• Kanker paru-paru dengan gejala; batuk yang berkelanjutan dan bertambah parah hingga batuk darah, sesak napas, rasa nyeri di dada serta kelelahan.

Ada juga jenis tumor ganas yang bahkan tidak menyebabkan gejala sampai mencapai stadium lanjut misalnya; kanker serviks serta kanker hati. 

Pencegahan Tumor

Tidak ada metoda pencegahan yang dapat memberikan perlindungan total dari munculnya tumor . Tetapi dengan langkah sederhana yang dapat di lakukan untuk menurunkan resiko terjadinya tumor.

1. Berhenti merokok
2. Olah raga yang teratur
3. Pola makan yang sehat dan seimbang seperti meningkatkan konsumsi serat, terutama sayuran dan mengurangi konsumsi makanan yang berlemak.
4. Jaga berat badan
5. Batasi minuman keras, 2 hingga 2,5 kaleng bir untuk pria, 2 kaleng untuk wanita per hari dengan kadar alkohol 4,7 persen per kaleng.
6. Menghalau paparan matahari 
7. Meminimalisasi pajanan kimia yang mengandung racun , gunakan masker saat menggunakan kendaraan umum
8. Meminimalisasi terhadap radiasi
9. Periksa kesehatan secara teratur.

 Semoga bermanfaat.